Momuung.co.id – Definisi:
Teknik memompa ASI dengan pola waktu tertentu untuk meniru frekuensi menyusu bayi dan merangsang peningkatan produksi ASI.
Penjelasan:
Metode umum: pompa 20 menit – istirahat 10 menit – pompa 10 menit – istirahat 10 menit – pompa 10 menit. Dilakukan 1-2 kali per hari selama 3-5 hari berturut.
Tujuannya memperkuat sinyal supply and demand sehingga tubuh memproduksi ASI lebih banyak.
Power pumping efektif bagi ibu bekerja atau yang mengalami ASI seret. Dapat dikombinasikan dengan pijat laktasi, hidrasi cukup, serta konsumsi nutrisi pendukung seperti ASI Booster.
← Kembali ke Daftar Glosarium