Author: MIMO

Momuung.co.id – Pernah dengar istilah 1000 hari pertama kehidupan? Itulah periode emas sejak bayi masih di dalam kandungan hingga usianya 2 tahun. Masa ini sangat menentukan tumbuh kembang anak secara optimal, baik dari sisi fisik, otak, maupun emosional. Para ahli menyebut, nutrisi dan stimulasi yang tepat di fase ini dapat menentukan kualitas kesehatan dan kecerdasan anak di masa depan. Karena itu, penting bagi setiap ibu memahami apa yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan tumbuh kembang anak sejak dalam kandungan. Yuk, kita bahas panduannya bersama Mom Uung 🌸 1. Apa Itu Fase Emas 1000 Hari Pertama Kehidupan? Fase 1000 hari pertama dimulai…

Momuung.co.id – Kehamilan adalah salah satu perjalanan paling berharga dalam hidup seorang wanita. Di setiap trimester, tubuh ibu akan mengalami perubahan luar biasa — dari mual di pagi hari, perubahan hormon, hingga rasa haru saat mendengar detak jantung si kecil untuk pertama kalinya. Untuk melewati semuanya dengan nyaman, penting bagi ibu memahami apa saja yang harus dilakukan di setiap tahap. Artikel ini membahas checklist penting ibu hamil trimester 1 hingga 3, lengkap dengan tips sehat, nutrisi wajib, dan hal-hal yang sebaiknya dihindari. Tenang, Mom Uung siap menemani perjalanan indahmu, dari dua garis biru hingga pelukan pertama bayi ❤️ 1. Trimester…

Momuung.co.id – Setelah proses melahirkan yang luar biasa, tubuh ibu butuh waktu untuk pulih. Tapi sering kali, ibu baru terlalu sibuk mengurus bayi hingga lupa merawat diri sendiri. Padahal, pemulihan tubuh setelah melahirkan bukan hanya penting untuk kesehatan, tapi juga untuk kelancaran ASI dan keseimbangan emosional. Yuk, bersama Mom Uung, kita bahas cara alami dan menyenangkan untuk membantu tubuh ibu pulih sepenuhnya, tanpa stres, tanpa terburu-buru 🌷 1. Pahami Proses Pemulihan Setelah Melahirkan Setiap ibu memiliki proses pemulihan yang berbeda. Secara umum, tubuh membutuhkan waktu 6–8 minggu untuk kembali normal setelah melahirkan. Namun, fase emosional bisa lebih panjang. Beberapa perubahan…

Momuung.co.id – Bagi banyak ibu baru, momen menyambut bayi adalah kebahagiaan sekaligus tantangan besar. Tiba-tiba hidup berubah total — ada tangisan kecil di tengah malam, rutinitas baru, dan rasa takut melakukan kesalahan. Dalam masa adaptasi inilah, memahami perawatan bayi baru lahir menjadi hal yang sangat penting agar ibu bisa merawat si kecil dengan tenang dan penuh cinta.Tenang, Mom Uung hadir untuk menemani perjalananmu. ❤️ Artikel ini akan jadi panduan lengkap untuk kamu yang sedang belajar perawatan bayi baru lahir — mulai dari cara memandikan, merawat tali pusar, hingga menenangkan si kecil saat rewel. 1. Pahami Dulu: Apa yang Diperlukan Bayi…

Banyak ibu baru yang panik ketika produksi ASI menurun. Apalagi jika bayi tampak rewel, menyusu lebih sering, atau berat badannya tidak naik sesuai harapan. Tenang, Mom Uung paham banget perasaanmu! Faktanya, lebih dari 60% ibu menyusui di Indonesia pernah mengalami fase “ASI seret”, terutama di minggu-minggu pertama setelah melahirkan. Kabar baiknya, ada banyak cara alami meningkatkan produksi ASI tanpa harus konsumsi obat kimia. Yuk, pelajari 9 tips efektif berikut agar ASI kembali lancar dan kamu bisa lebih tenang menyusui si kecil 💕 1. Pahami Dulu: Kenapa Produksi ASI Bisa Menurun? Faktor yang sering menyebabkan ASI seret antara lain: Stres dan…