Ditulis oleh:
Elsa Yuni KartikaDireview oleh:
Dr. Agus Heriyanto, Sp.OG., MARS.MM.CHtVerified
Elsa Yuni KartikaDireview oleh:Dr. Agus Heriyanto, Sp.OG., MARS.MM.CHtVerifiedManfaat Suara Ayah untuk Janin, Benarkah Bisa Bantu IQ Bayi?
Mommin
Elsa Yuni KartikaDireview oleh:Dr. Agus Heriyanto, Sp.OG., MARS.MM.CHtVerified
Momuung.co.id – Pernah nggak sih Mommy merasa gemas karena Ayah masih malu atau bingung saat diajak ngobrol dengan si Kecil di dalam perut? Padahal, suara Ayah punya peran penting dalam mendukung perkembangan bayi sejak dalam kandungan, lho.
Menariknya, kebiasaan sederhana seperti mengajak janin berbicara ternyata dapat memberikan dampak positif bagi tumbuh kembangnya sejak dalam kandungan. Lalu, apa alasan di balik hal ini dan bagaimana cara melakukannya dengan tepat? Pembahasannya akan dijelaskan berdasarkan studi ilmiah, termasuk hasil systematic review dari jurnal terpercaya. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di artikel ini.
Banyak yang mengira janin di dalam rahim belum bisa merespons suara. Padahal, memasuki usia kehamilan sekitar 20 minggu, kemampuan pendengaran janin mulai berkembang. Di tahap ini, janin sudah bisa mendengar suara dari dalam tubuh ibu seperti detak jantung, dan juga mulai menangkap suara dari luar, termasuk suara Mommy dan Ayah (Vogelsang et al., 2023).
Menariknya, suara yang didengar secara berulang selama kehamilan bisa membantu proses belajar sejak dini. Stimulasi suara seperti ngobrol atau memperdengarkan suara secara konsisten dapat membantu membentuk memori awal dan mendukung perkembangan sistem saraf bayi setelah lahir. Hal ini menunjukkan bahwa interaksi sederhana sejak dalam kandungan sudah bisa memberikan manfaat untuk perkembangan otak si Kecil (Movalled et al., 2023).
Ini beberapa alasan kenapa suara ayah punya peran penting sejak masa kehamilan:
Sejak trimester kedua, janin sudah mulai bisa mendengar suara dari luar rahim. Suara dengan nada lebih rendah, seperti suara ayah, cenderung lebih mudah merambat melalui tubuh ibu dan cairan ketuban. Karena itu, suara ayah bisa terdengar lebih jelas dan lebih mudah dikenali oleh janin (Vogelsang et al., 2023).
Suara yang didengar secara berulang akan dikenali oleh janin sebagai pola yang familiar. Ini menjadi dasar memori awal sebelum lahir, sehingga setelah bayi lahir, ia bisa lebih mudah mengenali suara orang tuanya (Movalled et al., 2023).
Stimulasi suara seperti mengajak ngobrol atau membacakan cerita dapat membantu perkembangan otak janin. Paparan ini berperan dalam proses belajar awal, termasuk kemampuan bahasa dan cara bayi merespons lingkungan setelah lahir.
Suara yang sering didengar akan memberikan rasa familiar bagi janin. Hal ini membantu bayi merasa lebih tenang dan nyaman, yang juga berkaitan dengan perkembangan emosi sejak dini.
Rutin mengajak janin berbicara membantu membangun kedekatan emosional antara ayah dan bayi. Ikatan ini tidak hanya terasa setelah bayi lahir, tetapi sudah mulai terbentuk sejak masa kehamilan.
Untuk ayah yang masih merasa canggung, tidak perlu bingung harus mulai dari mana. Mengajak janin berbicara bisa dilakukan dengan cara sederhana dan tidak perlu formal. Yang terpenting adalah dilakukan secara rutin agar si Kecil terbiasa dengan suara orang tuanya. Berikut beberapa cara yang bisa dicoba:
Mulai dari hal sederhana, seperti berpamitan saat akan beraktivitas atau menceritakan kegiatan yang dilakukan sepanjang hari. Suara yang sering didengar akan membantu janin merasa lebih familiar.
Ayah bisa membacakan buku, artikel, atau bacaan ringan lainnya. Tidak harus buku khusus bayi, yang penting ada interaksi suara yang konsisten.
Tidak perlu suara yang sempurna, cukup dengan nada pelan dan ritme yang stabil. Cara ini dapat membantu menciptakan suasana yang lebih tenang bagi janin.
Ajak ngobrol sambil mengelus perut Mommy secara perlahan dan dengan lembut. Kombinasi suara dan sentuhan dapat memberikan stimulasi yang lebih optimal.
Jika ayah sedang tidak berada di dekat Mommy, interaksi tetap bisa dilakukan dari jarak jauh. Mommy dapat memutar voice note atau melakukan video call secara rutin agar si Kecil tetap terbiasa mendengar suara ayahnya.
Letakkan perangkat dengan jarak yang aman dari perut, sekitar 10-15 cm, agar suara tetap nyaman didengar. Selain itu, Mommy juga bisa membantu menjaga suasana tetap tenang dengan memutar suara lembut seperti white noise atau musik yang menenangkan.
Peran dan kehadiran Paksu selama masa kehamilan penting untuk dua hal sekaligus. Bagi janin, suara ayah menjadi salah satu bentuk stimulasi yang mendukung tumbuh kembangnya. Sementara bagi Mommy, dukungan dari Paksu membantu menjaga rasa nyaman dan membuat proses kehamilan terasa lebih ringan.
Saat Mommy merasa tenang dan bahagia, tubuh akan menghasilkan hormon yang juga berdampak baik pada perkembangan si Kecil. Karena itu, tidak ada salahnya mulai melibatkan Paksu lebih aktif, misalnya dengan mengajak ngobrol bersama janin setiap hari.
Selain stimulasi suara, penting juga bagi Mommy dan Paksu untuk menjaga kenyamanan fisik Mommy selama masa kehamilan. Terkadang, rasa penasaran atau stimulasi fisik juga menimbulkan pertanyaan, seperti apakah boleh Sentuh Payudara Saat Hamil, Aman atau Berisiko? Ini 5 Faktanya! agar Mommy tetap tenang dan teredukasi dengan benar sepanjang perjalanan menuju persalinan nanti.
Semangat mengASIhi dan menanti buah hati ya, Mommy hebat!
Mommin merupakan bagian dari tim edukasi Mom Uung yang berkomitmen mendampingi para ibu menyusui di berbagai daerah di Indonesia. Mengusung peran sebagai Sahabat Pejuang ASI, Momin menyajikan edukasi laktasi yang berbasis fakta, disampaikan dengan bahasa yang hangat, empatik, dan mudah dipahami. Konten yang dibagikan mencakup topik seputar menyusui, asupan gizi ibu dan bayi, hingga menjaga keseimbangan kesehatan fisik serta mental selama masa laktasi. Setiap artikel lahir dari kisah dan pengalaman nyata para ibu Indonesia dalam memberikan ASI terbaik untuk buah hati mereka.
