Ditulis oleh:
Elsa Yuni Kartika
Elsa Yuni KartikaElsa Yuni Kartika
Momuung.co.id – Mommy, masih sering terbangun tengah malam untuk pumping? Menjadi pejuang ASI memang butuh konsistensi, terutama saat harus bangun di jam 2 pagi ketika semua orang sedang tidur. Tujuannya jelas, yaitu menjaga payudara tetap kosong agar produksi ASI tetap optimal. Namun, tidak jarang muncul kendala baru, seperti suara mesin pompa yang cukup bising hingga membuat Mommy khawatir si Kecil terbangun.
Padahal, suasana yang tenang sangat penting agar Mommy bisa lebih rileks. Ketika tubuh rileks, hormon oksitosin akan bekerja lebih optimal dan membantu ASI mengalir dengan lancar. Kalau proses pumping sudah terasa mengganggu sejak awal, hasilnya juga bisa kurang maksimal. Itulah kenapa memilih breast pump yang lebih hening bisa jadi solusi agar Mommy tetap nyaman dan ASI tetap lancar.
Sekarang Mommy tidak perlu lagi khawatir soal suara pompa ASI saat digunakan di malam hari. Berkat fitur Anti Noise Technology, pompa ASI portable Mom Uung M1 Pro dirancang dengan tingkat kebisingan yang rendah, hanya sekitar 45 hingga 55 dB. Suaranya jauh lebih halus dibandingkan pompa konvensional, sehingga tetap nyaman digunakan tanpa mengganggu suasana sekitar.
Sebagai perbandingan, suara bisikan berada di kisaran 30 dB, sehingga suara pompa ini masih tergolong sangat lembut. Dengan tingkat kebisingan yang minim, Mommy bisa pumping dengan lebih tenang di dalam kamar tanpa takut membangunkan si Kecil. Proses menyusui pun jadi terasa lebih nyaman dan tidak perlu berpindah tempat hanya untuk mencari suasana yang lebih sepi.
Agar sesi pumping di malam hari terasa lebih nyaman, Mommy bisa menciptakan suasana yang mendukung tubuh untuk tetap rileks. Misalnya, pumping sambil bersandar atau rebahan agar posisi tubuh lebih santai dan membantu pengosongan payudara lebih optimal. Gunakan juga pencahayaan redup dari lampu tidur supaya tubuh tetap tenang dan lebih mudah kembali tidur setelah selesai. Sambil pumping, Mommy bisa mencoba menarik napas dalam secara perlahan untuk membantu menenangkan pikiran dan merangsang hormon oksitosin agar ASI mengalir lebih lancar.
Selain suasana yang nyaman, kualitas alat juga berperan penting. Pompa ASI M1 Pro dari Mom Uung dilengkapi material medical grade silicone pada valve dan diaphragm yang membantu menjaga hisapan tetap stabil, kuat, tetapi tetap lembut di kulit. Dengan kombinasi suara yang tenang dan hisapan yang nyaman, Mommy bisa menjalani sesi pumping tanpa rasa khawatir atau nyeri, sehingga produksi ASI tetap terjaga dengan optimal.
Kualitas istirahat dan kondisi emosional Mommy sangat berpengaruh pada kelancaran menyusui. Dengan memilih pompa ASI yang lebih senyap, sesi pumping di malam hari bisa terasa lebih tenang dan nyaman. Si Kecil tetap tidur nyenyak, sementara Mommy bisa pumping dengan lebih rileks tanpa terganggu suara bising.
Agar lebih siap menjalani fase menyusui, penting juga untuk membekali diri dengan pengetahuan sejak masa kehamilan. Mommy bisa mulai dengan membaca artikel tentang 5 Manfaat Konsultasi Menyusui Sejak Trimester 3 agar memiliki persiapan yang lebih matang saat si Kecil lahir nanti. Tetap semangat dan nikmati setiap proses mengASIhi ya, Mommy!
Mommin merupakan bagian dari tim edukasi Mom Uung yang berkomitmen mendampingi para ibu menyusui di berbagai daerah di Indonesia. Mengusung peran sebagai Sahabat Pejuang ASI, Momin menyajikan edukasi laktasi yang berbasis fakta, disampaikan dengan bahasa yang hangat, empatik, dan mudah dipahami. Konten yang dibagikan mencakup topik seputar menyusui, asupan gizi ibu dan bayi, hingga menjaga keseimbangan kesehatan fisik serta mental selama masa laktasi. Setiap artikel lahir dari kisah dan pengalaman nyata para ibu Indonesia dalam memberikan ASI terbaik untuk buah hati mereka.
