Puting sakit saat menyusui sering dialami para mommy yang sedang menyusui, khususnya saat memulai proses pemberian ASI. Meskipun bisa dibilang wajar, jika tidak segera diatasi akan mengganggu proses pemberian ASI.
Faktanya, ada sebanyak 90% mommy yang baru menyusui akan mengalami sore nipple atau puting sakit saat menyusui.
Pada umumnya, mommy akan mengalami puncak rasa sakit pada hari kelima menyusui, lalu sembuh dengan sendirinya.
Lalu, apa sih penyebab puting sakit ini? Dan bagaimana mengatasinya moms? Yuk kita bahas.
Puting sakit bisa disebabkan oleh berbagai faktor, berikut beberapa faktornya:
Jika mommy mengalami puting sakit saat menyusui, dan sering mengalami rasa nyeri, ditambah mengalami puting berdarah, sebaiknya mommy langsung berkonsultasi dengan dokter terkait.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa suhu hangat dan lembab bisa menyejukkan puting yang sakit, serta bisa membantu kulit sembuh lebih cepat.
Mommy bisa menggunakan kain bersih atau popok kain dan air hangat (bukan panas), peras airnya dan letakkan langsung di atas puting.
Banyak mommy menerapkan metode ini untuk membantu menghilangkan pembengkakan yang biasanya terjadi secara beriringan dengan puting yang sakit.
Salah satu penyebab rasa tidak nyaman hingga timbulnya rasa nyeri saat menyusui dikarenakan posisi menyusui yang kurang tepat.
Jika mommy mengalami rasa sakit, coba posisi lain untuk melihat perbedaannya.
IDAI menyebutkan ada beberapa hal yang perlu diperhatikan terkait pelekatan mommy dan baby.
Dimana posisi dagu bayi seharusnya menyentuh payudara mommy, pelekatan yang benar jika bibir bawah bayi terpuntir keluar dan mulut baby terbuka lebar.
Selain itu, aerola bagian bawah lebih banyak yang masuk ke dalam mulut baby dibanding aerola bagian atas.
Jika pelekatan sudah tepat, biasanya baby akan menyusu dengan baik, tidak tergesa-gesa, dan bahkan tidak terdengar bunyi berdecak.
Hal mendasar yang harus di ingat setiap mommy adalah prinsip semakin sering mommy menyusui maka produksi ASI akan semakin berlimpah.
Umumnya, bayi akan menyusu setiap 2-3 jam, frekuensi menyusui ini akan semakin sering jika dibandingkan dengan bayi susu formula karena ASI lebih mudah di cerna.
Itulah beberapa penyebab puting sakit saat menyusu serta cara mengatasinya.
Jika ada yang ditanyakan bisa langsung tanya di kolom komentar, instagam momuung.id atau melalui komentar di channel Youtube Mom Uung. Sampai jumpa di next artikel.
Referensi
